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  • 考生如何正确利用时间
  • 发布时间:2020-06-10 11:02 | 作者:admin | 来源:未知 | 浏览:
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  •   正确利用时间
      
      早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充
      
      沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
      
      早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的
      
      好时间。可安排难度大的攻坚内容。
      
      .上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对"抢记”和马上要考核的东西
      
      进行“突击”, 可事半功倍。
      
      正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐 ,以利再
      
      战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
      
      下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排
      
      那些需"永久记忆"的东西。
      
      傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间
      
      适宜做复杂计算和费劲作业。
      
      晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;
      
      也可作难易交替安排。
      
      在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
      
      总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这
      
      样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
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